こんにちは！
６月の休診日についてご案内いたします。

７日、１４日、２１日、２８日の各日曜日となります。
変更がありましたら随時ご案内いたします。

１年の中で６月と１２月は祝祭日がありません。
１２月は年末年始のお休みがありますが６月はフル稼働です！

気温も上昇し暑い日が多くなってきました。
身体もまだまだ暑さに慣れていないこの時期は
夏のような暑さじゃなくても熱中症を起こすリスクが高まります。

暑熱順化・・・
やや暑い環境での３０分程度の運動やシャワーではなく１０～１５分ほど湯船に浸かり
身体が暑さに慣れるように心がけましょう！